ΠΩΣ ΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΔΙΑΤΗΡΟΥΝ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΝΕΑΝΙΚΗ

ΠΩΣ ΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΔΙΑΤΗΡΟΥΝ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΝΕΑΝΙΚΗ

  Μπορεί να είναι μικρά, αλλά σίγουρα είναι και παντοδύναμα. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, και με εντυπωσιακά επίπεδα βιταμίνης  D , τα μανιτάρ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΟΣΟ ΕΘΙΣΜΕΝΟΙ ΕΙΣΤΕ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ;

ΠΟΣΟ ΕΘΙΣΜΕΝΟΙ ΕΙΣΤΕ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ;

  Εσείς έχετε κάνει ποτέ… digital detox challenge, δηλαδή αποχή από τις ηλεκτρονικές συσκευές; Και αν ναι, πόσο αντέξατε να μην μπείτε στο π...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΣΗΜΕΡΑ.

Η ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΣΗΜΕΡΑ.

  Χορτοφάγο  ορίζετε το άτομο που συνειδητά αποκλείει από την διατροφή του ομάδες τροφίμων θηλαστικών, πουλερικών, ψαριών και θαλασσινών. Επ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ : ΤΡΩΜΕ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΜΑΣ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ : ΤΡΩΜΕ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΜΑΣ

  Ο εγκέφαλός μας είναι εφοδιασμένος με μηχανισμούς που μας ειδοποιούν πότε χρειαζόμαστε ενέργεια καθώς και πότε έχουμε λάβει όση τροφή χρει...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΠΟΓΕΙΩΝΟΥΝ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ !!!

ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΠΟΓΕΙΩΝΟΥΝ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ !!!

  Το ανοσοποιητικό μας, επιβαρύνεται απο πολλούς παράγοντες καθημερινά. Ένας βασικός παράγοντας είναι και η κακή διατροφή. Ειδικά στις ημέρε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΚΑΚΑΟ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΚΑΚΑΟ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ

  Το κακάο προέρχεται από το καρπό του κακαόδεντρου είναι ένας   λιπαρός καρπός. Το αφέψημα του κακάου περιέχει καλά λιπαρά και πολλά αντιοξ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΜΗΝ ΖΥΓΙΖΕΣΑΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ.ΤΑ ΝΟΥΜΕΡΑ ΔΕΝ ΚΑΘΟΡΙΖΟΥΝ ΤΟ ΠΟΙΟΣ ΕΙΣΑΙ !!!

ΜΗΝ ΖΥΓΙΖΕΣΑΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ.ΤΑ ΝΟΥΜΕΡΑ ΔΕΝ ΚΑΘΟΡΙΖΟΥΝ ΤΟ ΠΟΙΟΣ ΕΙΣΑΙ !!!

Μελέτη βρήκε πως μπορεί το καθημερινό ζύγισμα να κρατά μακριά τα κιλά, σε κάποιες περιπτώσεις όμως βλάπτει τη διανοητική μας υγεία. Εάν ζυγί...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ