ΤΙ ΝΑ ΤΡΩΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΜΕΤΑ ΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ !!!

ΤΙ ΝΑ ΤΡΩΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΜΕΤΑ ΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ !!!

Επιστρέφοντας απο το γυμναστήριο το βράδυ και έπειτα απο μια κουραστική και επίπονη προπόνηση το αίσθημα της πείνας είναι πολύ μεγάλο με απο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ ΝΑ ΕΧΩ ΔΙΠΛΑ ΜΟΥ ΚΑΛΟΥΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ. ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΜΟΥ ΠΟΥ ΑΓΑΠΩ.

ΠΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ ΝΑ ΕΧΩ ΔΙΠΛΑ ΜΟΥ ΚΑΛΟΥΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ. ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΜΟΥ ΠΟΥ ΑΓΑΠΩ.

Θα ξεκινήσω με τη παλαιότερη στο γραφείο και καλή μου συνεργατιδα,τη Σοφία. Θα σας πώ λίγα λόγια για αυτή, μαλιστα θα σας επισυνάψω και το β...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
BACK TO SCHOOL : ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ

BACK TO SCHOOL : ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ

Οι διακοπές ακόμα δέ τελείωσαν, ο Σεπτέμβρης όμως σιγά-σιγά πλησιάζει και μαζί με αυτό και το άγχος στις μαμάδες και στα σχολιαρόπαιδα. Ένας...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ.

ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ.

Eίναι πολύ βασικό για όποιο πρόγραμμα κι αν ακολουθούμε να είναι πλήρες σε θρεπτικά στοιχεία (αμινοξέα, υδατάνθρακες, λιπαρά, βιταμίνες,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΜΑΘΕ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ !!!

ΜΑΘΕ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ !!!

Είμαστε στη καρδιά του καλοκαιριού και όσοι ακόμα δεν έχουν καταφέρει να χάσουν τα περιττά κιλά απο πάνω τους, σκέφτονται τί να κάνουν π...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΒΟΥΛΙΜΙΑ, ΜΑΘΕΤΕ ΠΩΣ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΕ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ !!!

ΒΟΥΛΙΜΙΑ, ΜΑΘΕΤΕ ΠΩΣ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΕ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ !!!

Βουλιμία καλείτε μια διατροφική διαταραχή που έχει σαν αποτέλεσμα συχνά υπερφαγικά επεισόδια , δηλαδή υπερκατανάλωση τροφής ,συνήθως πο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΑΤΟΝΙΑ : 4 + 1 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΤIPS

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΑΤΟΝΙΑ : 4 + 1 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΤIPS

Η ζέστη έχει ξεκινήσει για τα καλά και η θερμοκρασία έχει αρχίσει να αυξάνεται, γεγονός που κάνει πολλούς να ταλαιπωρούνται από έντονη α...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ